Course curriculum

    1. Bienvenue !

    2. Le yoga tibétain Kum Nyé

    1. Pour participer vous avez besoin :

    2. S'assoir jambes croisées et souffrir ? ou bien trouver d'autres solutions ?

    3. S'échauffer avant de suivre votre séance

    4. Pratiquer à quelle fréquence ?

    1. Séance-Vidéo 1 - découverte

    2. Merci !

About this course

  • Gratuit
  • 8 leçons
  • 1 heures de contenu vidéo