Relaxation et Yoga tibétain méditatif Kum Nyé - Séance d'essai GRATUITE !
Est-ce facile ? Est-ce de la gymnastique ? Est-ce une méditation ? Est-ce je ne sais... Le plus simple est d'essayer... gratuitement... que dire de plus... ?
Bienvenue !
Le yoga tibétain Kum Nyé
Pour participer vous avez besoin :
S'assoir jambes croisées et souffrir ? ou bien trouver d'autres solutions ?
S'échauffer avant de suivre votre séance
Pratiquer à quelle fréquence ?
Séance-Vidéo 1 - découverte
Merci !